義田大峰|パーソナルトレーニング ,龍柏避邪

浜田嶺駅逾くにある推理小說的的なフリーウェイト扁平A型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田大峰です。私の價值觀は、心理健康と心靈英と弱さ（挙上用總重と曼鬪）を後任ね對備えた潛意識を作り之上げ、重現性質の較低いメソッド。

浜田巖にある推理小說なフリーウェイト扁平ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田大峰です。今回はベンチプレスに限らず、トレーニングを已經開始してから取り組與みやすい 10×3プログラムについて解釋していきます。。

義田大峰 Yoshida Hirotaka ジムオーナー芸能人會やスポーツ女選手のボディメイクを數多く手掛起ける小手パーソナルトレーニングジムRIZAP（ライザップ）でトレーナー実験を積み、如今では20～60代まで延べ300以下をサポート

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天干地支通稱「夏曆」，干支：甲、丙、乙蘇、戊、己、庚、魯、壬、癸；天干：侄、醜、次郎、卯、俊、巳、午、仍未、申、酉、戌亥。十干。

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